HINDARI NARKOBA!!

  Ya!, di kalangan para remaja pasti sudah tau Apa itu Narkoba.Narkoba atau Narkotika adalah jenis obat-obat terlarang yang memiliki efek yang tinggi sehingga para pengguna akan kecanduan dengan narkoba tersebut.Seringkali kita melihat di televisi tentang seorang laki-laki atu seorang perempuan yang memakai Narkoba untuk kesenangannya sendiri tanpa mengetahui efek yang akan menerjang hidupnya.

      Ini dia Jenis-Jenis Narkoba dan efeknya yaitu:

 1. Ganja  
    Efek: - Denyut jantung dan nadi cepat
             - Mulut dan tenggorokan kering
             - Sensitif dan gelisah
             - Mudah berkeringat
             - Merasa ebih gembira,santai,dan banyak bicara

2. Kokain
   Efek: - Meningkatkan rasa percaya diri
            - sulit tidur
            - banyak bicara
            - hilangnya rasa lelah
3. Morfin
    Efek: - Denyut nadi melambat
            - Tekanan darah menurun
            - Otot-otot menjadi lemas
            - Menghilangkan rasa percaya diri

Napza berdasarkan efeknya dikelompokkan menjadi 3 yaitu :

     1. Stimulan

Efek : merangsang sistem saraf kusta sehingga mempercepat proses yg terjadi dalam                   tubuh.
Contoh : - kafein                - sabu-sabu
               - nakotin              - ganja 
   
     2. Depresan  

 Efek : - menurunkan kesadaran terhadap dunia luar 
              - memperlambat proses tubuh dan otak
contoh : * alkohol 
              * obat-obat penenang 

     3. Halusinogen
  
Efek : sistem saraf dan menyebabkan halusinasi (hayalan) 
contoh : - LSA (Lysergic Acid Amicle)
              - LSD (Lysergic Acid Diet Hylamide)


Perokok dibagi 2 jenis yaitu : 
    a.) perokok aktif 
Orang yang menghisap rokok secara langsung
    b.) perokok pasif
Orang orang yang tidak merokok tetapi berada didekat perokok akan menghirup asap yang sama. 


        Sebagai mahkluk ciptaan tuhan kita harus menjaga kesehatan kita, karena memakau narkoba melenyapkan didunia ini. terkadang orang yang memakai narkoba itu adalah orang yang : " Tidak diperhatikan oleh orangtuanya "
           " Putus asa dalam segala hal "


Sekian info dari kami, semoga dapat bermanfaat.
     

                                                   HIDUP SEHAT

Hai!,salam kenal guys! kami berdua ingin memberitahukan bagaimana cara hidup sehat!
Nah pertama-tama kami kenalan dulu ya teman Readers! 
Nama saya kristina dan nama teman saya julihita.
langsung aja ya guys!

        Hidup sehat itu berawal dari makanan sehat.Asalkan makanan itu memiliki kandungan yang baik untuk kita,salah satunya adalah 4 sehat 5 sempurna.
Contohnya:

1. Makanan Pokok seperti: nasi, jagung,gandum
2. Lauk Pauk seperti :ikan,daging
3. Sayur-sayuran seperti : bayam,kangkung,sawi
4. Buah-buahan seperti : apel,semangka,pisang
5. Susu seperti : susu sapi,susu kambing

Dan jika teman-teman ingin hidup sehat kita juga harus rajin berolahraga seperti: 

• berenang
• badminton
• jogging
• GYM,dll

Teman-teman juga harus perlu tahu kalau makanan-makanan di luar tidak bagus untuk kesehatan kita,karena banyak mengandung bahan- bahan kimia.
contohnya:

• penyedap makanan
• pewarna makanan
• pengawet makanan

Jika teman-teman ingin memakan sesuatu yang di inginkan,kita bisa melakukannya di rumah, tanpa harus membeli makanan cepat saji,karena makanan dirumah lebih sehat dibandingkan makanan diluar.

  sekian info dari kami berdua semoga info ini dapat berguna untuk anda.
mari hidup sehat dengan menjaga pola makanan kita.
Salam Readers!